Nous savons tous ces gens: ils ont un trésor d'histoires divertissantes au sujet de leurs fabuleuses, vie aventureuse. Ils ont souvent plus grands que la vie des personnalités couplées avec des écrans déroutants de l'insécurité profonde. Ils ont des exigences extrêmement élevées des personnes qui leur sont proches, mais ils omettent souvent de tenir leurs promesses propres ou à la hauteur de responsabilités d'adultes. Ils ne pensent pas que tout le monde respecte les règles d'autre s'appliquent à eux, et ils estiment que leur «spécial» ne peut être vraiment compris par d'autres personnes exceptionnelles.
La définition officielle de «trouble de la personnalité narcissique» de nos amis de la Mayo Clinic est le suivant [soulignement ajouté]:
Trouble de la personnalité narcissique est un trouble mental dans lequel les gens ont une opinion exagérée de leur propre importance et un profond besoin d'être admiré. Ceux qui ont un trouble de personnalité narcissique croire qu'ils sont supérieurs aux autres et ont peu d'égard pour les sentiments des autres. Mais derrière ce masque ultra-confiance est fragile estime de soi, vulnérables à la moindre critique.
Être collègues ou des amis proches avec un narcissique est assez dur. Mais qu'en est-il si vous êtes réellement en amour avec un narcissique? J'ai moi-même des tendances narcissiques, et peut certainement pointer vers au moins une relation où je sortais avec un narcissique toxiques. Dans notre "regardez-moi, m'éventer, suivez-moi" la culture, il semble que chacun a sa place dans le spectre de égocentrique comportement qui est le narcissisme. Cependant, il ya une différence importante entre avoir des tendances narcissiques et d'être un narcissique toxique, quelqu'un dont le comportement est si follement destructrice, oublieux de conséquences, et inconsidéré des sentiments des autres qu'il est presque impossible pour eux d'être dans une relation authentique construit sur l'amour, confiance et le soutien.
Dans leur livre Aide! Je suis en amour avec un narcissique, auteurs Steven Carter et Julia Sokol a donné de nombreux exemples de relations mettant en vedette narcissiques toxiques et leurs homologues désemparés. Pour aider ceux d'entre vous qui pourraient être réticents à se réconcilier avec le fait que vous êtes en amour avec un narcissique, voici une liste de ce que datant un narcissique se sent comme:
• Vous vous sentirez comme vous le faites la plupart du «travail» dans la relation.
• Votre partenaire va faire des choses pour saboter la relation d'avancer, mais ne veut pas vous laisser aller complètement non plus.
• Votre partenaire peut avoir une longue histoire de relations difficiles et les dépendances de toutes sortes.
• Votre partenaire peut avoir des épisodes récurrents de l'infidélité, qui il ou elle fait en quelque sorte de votre faute.
• Vous vous sentirez émotionnellement vidé par la façon dont dur vous devez travailler pour rendre votre partenaire heureux.
• La relation sera organisée essentiellement autour des intérêts de votre partenaire et les activités.
• Vous vous sentirez contrôlés ou manipulés par les humeurs de votre partenaire et des idées.
• Vous aurez souvent besoin d'expliquer, de s'excuser, ou couvrir pour un mauvais comportement de votre partenaire.
• Votre partenaire prendra des décisions unilatérales qui un impact sur votre sécurité et le bien-être.
• Vous avez parfois un sentiment d'insécurité par les actions de votre partenaire.
• Votre partenaire refuse de voir vos bonnes intentions, toujours faire de vous le «méchant».
• Vous vous retrouvez tente désespérément de revenir aux «bonnes journées Ole" des premières parties de la relation où il semblait comme si on pouvait faire aucun mal.
Avez-vous reconnu votre relation entre n'importe quel-voire plusieurs-des qualités ci-dessus? Bien que les auteurs Carter et Sokol ont insisté pour que «vous n'allez pas être en mesure de fixer, changer, guérir ou guérir les narcissiques dans votre vie», ils offrent plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour vous protéger contre l'exploitation ou d'abus en outre de la narcissique que vous aimez.
• Établir des limites saines: Comme les nouveau-nés sans défense qui sont intimement liées à leurs mères, les narcissiques ont souvent des limites à peu près inexistants avec leurs partenaires, apparemment sucer l'énergie de vie sur les personnes qui les aiment. En mettant une limite sur la façon dont beaucoup de votre temps, de l'énergie, la patience et la compréhension que vous donnerez à le narcissique dans votre vie, vous lui apprenez-lui que l'aimer ou de son n'est pas égale à leur laisser prendre au cours de votre vie.
• Mettre en place un solide sentiment d'estime de soi et la connaissance de soi: Narcissiques se nourrissent de l'attention d'autres personnes, d'admiration et de fidélité. Si vous avez un sens solide de qui vous êtes, vos valeurs, et ce que vous appréciez vraiment faire, vous serez moins susceptible de se laisser entraîner dans dévorante le narcissique du monde.
• Obtenez de l'aide professionnelle: Bien que la plupart narcissiques refusent de joindre à vous pour des conseils en couple, vous pouvez et devriez consulter un professionnel sur votre propre. Un professionnel peut vous aider à découvrir pourquoi vous êtes attiré par les narcissiques, et comment vous pouvez sortir de ce modèle destructeur pour que vous puissiez trouver l'amour véritable et durable.
Guérir d'une relation avec un narcissique toxiques prend d'abord une volonté d'admettre que vous êtes dans une relation avec un. Bien qu'il soit difficile d'admettre que la personne que nous aimons peut-être s'aiment eux-mêmes et leur propre façon d'intérêts plus que ce qu'ils nous aiment, il est préférable d'être honnête avec nous-mêmes afin que nous puissions aller de l'avant plutôt que de continuer à être l'acteur de soutien dans quelqu'un d'autre drame.
